Welkom bij YogaDreamZ

YogaDreamZ verzorgd unieke en speciaal op maat gemaakte yogalessen op locatie voor de leeftijdscategorie van 0 – 100 jaar!

• (Speciaal) basisonderwijs
• (Medisch) Kinderdagverblijven
• Zorginstellingen
• Woonzorgcentra
• Dagbestedingen
• Buurthuizen
• Evenementen en workshops
• Individueel aan huis

Het begrip yoga is afkomstig uit het Sankriet (Oud Indiase taal) en betekend verbinden. Yoga staat voor de verbinding van lichaam en geest door middel van de ademhaling. Yoga biedt rust en brengt je uit je hoofd (gedachten) meer naar je hart (gevoel). Leven vanuit je hart brengt je dichter bij jezelf en in een liefdevolle verbinding tot anderen.

Ook als je al wat ouder bent of leeft met een beperking of chronische aandoening kan yoga de kwaliteit van leven verbeteren. Met behulp van een stoel of zelfs vanuit de rolstoel is het mogelijk om tot hoge leeftijd op een ontspannen en veilige manier in beweging te blijven.